Jak radzić sobie z wyzwaniami Blue Monday? Książki, które dają nadzieję i pozwalają przetrwać złe chwile
Trzeci poniedziałek stycznia, znany jako Blue Monday, bywa nazywany najbardziej depresyjnym dniem w roku. Warto wtedy sięgnąć po książki o emocjach, które pomogą znaleźć ukojenie i wskażą drogę do lepszego zrozumienia siebie. Lektury te mogą stać się wsparciem w trudnych chwilach, dodając otuchy i pomagając odzyskać równowagę. Jakie książki o samorozwoju i emocjach szczególnie polecamy? […]