Dwoje psychologów z Uniwersytetu Jagiellońskiego opracowało swego rodzaju poradnik autoterapii, który pomaga w podtrzymaniu i budowaniu dobrostanu psychicznego i inspiruje do pracy nad – pogłębiającymi złe samopoczucie – błędami w myśleniu. Często bowiem to nie tyle depresja wpływa na nasze myślenie, ile nasz sposób myślenia może do niej prowadzić.
Krystyna Golonka
dr hab. Krystyna Golonka, prof. UJ
Zakład Interwencji Kryzysowej i Psychoterapii
Zainteresowania naukowe:
stres i wypalenie zawodowe, Terapia Poznawczo-Behawioralna, neuropsychologia, psychologia pracy i organizacji
W ramach prac badawczych zajmuje się problematyką stresu i wypalenia zawodowego – realizowała projekty Narodowego Centrum Nauki i Narodowego Centrum Badań i Rozwoju poświęcone analizie neurofizjologicznych wskaźników wypalenia.
Książki Krystyna Golonka
Original price was: 46,90 zł.32,83 złCurrent price is: 32,83 zł.