• 0 Items - 0,00
    • Brak produktów w koszu

Autor

dr hab. Ryszard Stach, prof. UJ psycholog z Instytutu Psychologii Stosowanej UJ, Trudnił się psychoterapią poznawczą depresji w Psychiatrycznym Oddziale Dziennym w Krakowie a także opracowywał teoretycznie różne problemy związane z depresją. Zainteresowania: Terapia Poznawczo-Behawioralna, psychologia społeczna, uzależnienia, neurony lustrzane, empatia, sumienie z perspektywy neuronaukowej Autor książek: Empatia i mózg, Sumienie i mózg oraz Optymizm. Badania nad optymizmem jako mechanizmem adaptacyjnym

Ryszard Stach

Książki Ryszard Stach

Original price was: 46,90 zł.Current price is: 32,83 zł.

Dwoje psychologów z Uniwersytetu Jagiellońskiego opracowało swego rodzaju poradnik autoterapii, który pomaga w podtrzymaniu i budowaniu dobrostanu psychicznego i inspiruje do pracy nad – pogłębiającymi złe samopoczucie – błędami w myśleniu. Często bowiem to nie tyle depresja wpływa na nasze myślenie, ile nasz sposób myślenia może do niej prowadzić.