Dwoje psychologów z Uniwersytetu Jagiellońskiego opracowało swego rodzaju poradnik autoterapii, który pomaga w podtrzymaniu i budowaniu dobrostanu psychicznego i inspiruje do pracy nad – pogłębiającymi złe samopoczucie – błędami w myśleniu. Często bowiem to nie tyle depresja wpływa na nasze myślenie, ile nasz sposób myślenia może do niej prowadzić.
Ryszard Stach
dr hab. Ryszard Stach, prof. UJ
psycholog z Instytutu Psychologii Stosowanej UJ,
Trudnił się psychoterapią poznawczą depresji w Psychiatrycznym Oddziale Dziennym w Krakowie a także opracowywał teoretycznie różne problemy związane z depresją.
Zainteresowania:
Terapia Poznawczo-Behawioralna, psychologia społeczna, uzależnienia, neurony lustrzane, empatia, sumienie z perspektywy neuronaukowej
Autor książek:
Empatia i mózg, Sumienie i mózg oraz Optymizm. Badania nad optymizmem jako mechanizmem adaptacyjnym
Książki Ryszard Stach
Original price was: 46,90 zł.32,83 złCurrent price is: 32,83 zł.