• 0 Items - 0,00
    • Brak produktów w koszu

Autor

Dziennikarz, współautor książki Męska Depresja. Jak rozbić pancerz. Reportażysta, współpracownik TVN24. Publikował m.in. w “Tygodniku Powszechnym”, “Dużym Formacie” i Miesięczniku “Znak”. Absolwent Polskiej Szkoły Reportażu; nominowany w 2020 r. do Nagrody dziennikarskiej im. Zygmunta Moszkowicza.

Szymon Żyśko

Dziennikarz, współautor książki Męska Depresja. Jak rozbić pancerz. Reportażysta, współpracownik TVN24. Publikował m.in. w "Tygodniku Powszechnym", "Dużym Formacie" i Miesięczniku "Znak". Absolwent Polskiej Szkoły Reportażu; nominowany w 2020 r. do Nagrody dziennikarskiej im. Zygmunta Moszkowicza.

Książki Szymon Żyśko

Pierwotna cena wynosiła: 142,90 zł.Aktualna cena wynosi: 85,62 zł.

Trzy książki, które pomogą Ci zadbać o swoje emocje, stawiać granice i odzyskać wewnętrzną równowagę. Naucz się rozpoznawać i regulować uczucia, uwolnij się od toksycznych relacji i znajdź skuteczne sposoby na radzenie sobie ze stresem. To pakiet dla każdego, kto chce poczuć się lepiej ze sobą i swoim życiem.

Pierwotna cena wynosiła: 46,90 zł.Aktualna cena wynosi: 29,90 zł.

Dziennikarz i reportażysta Szymon Żyśko wraz z Urszulą Struzikowską-Marynic, psycholożką i socjolożką, wnikają w zjawisko przemocy psychicznej. Nie tylko pokazują, czym ona jest, jakie są jej rodzaje (m.in. gaslighting, ghosting, breadcrumbing, stalking), ale przede wszystkim radzą, jak skutecznie powiedzieć „nie” sprawcy i zadbać o swój dobrostan.

Pierwotna cena wynosiła: 45,90 zł.Aktualna cena wynosi: 27,54 zł.

Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. „Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył” – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie „słabszy okres” czy „zły humor”.