• 0 Items - 0,00
    • Brak produktów w koszu
Promocja 37%

Królowa rozproszeń

Książka

w () innych sklepach:

ZWIŃ SKLEPY

Autorka, sama zmagająca się z objawami ADHD, dzieli się osobistymi doświadczeniami, co sprawia, że treść jest szczera i autentyczna. Jej porady są nie tylko pomocne, ale też łatwe do wdrożenia w codziennym życiu. Dzięki temu jest to nieoceniony przewodnik dla każdej kobiety stawiające... więcej
Autorka, sama zmagająca się z objawami ADHD, dzieli się osobistymi doświadczeniami, co sprawia, że treść jest szczera i autentyczna. Jej porady są nie tylko pomocne, ale też łatwe do wdrożenia w codziennym życiu. Dzięki temu jest to nieoceniony przewodnik dla każdej kobiety stawiającej czoła wyzwaniom związanym z ADHD. To kompleksowy poradnik, który jest niezastąpionym źródłem wsparcia. ukryj

29,54 Najniższa cena w ostatnich 30 dniach: 29,54

24 h

Kup do 12:00 - wysyłka jeszcze dziś
Darmowa dostawa od 50,00
Bezpieczne płatności z Blik i PayU
Informacje o dostawie
Sprawdź
Paczkomaty Inpost
odbiór w punkcie
Wysyłka w 24h,
u Ciebie do 48h
10,00
Pocztex kurier
odbiór w punkcie
Wysyłka w 24h,
u Ciebie do 48h
10,00
Odbiór osobisty
odbiór w punkcie
Księgarnia Wydawnictwa Wam ul. Kopernika 26, Kraków0,00
Przesyłka zagraniczna
napisz na: [email protected]
Informacje o dostawie
Paczkomaty Inpost 10,00
odbiór w punkcie Wysyłka w 24h, u Ciebie do 48h
Pocztex kurier 10,00
odbiór w punkcie Wysyłka w 24h, u Ciebie do 48h
Odbiór osobisty 0,00
odbiór w punkcie Księgarnia Wydawnictwa Wam ul. Kopernika 26, Kraków
Przesyłka zagraniczna
napisz na: [email protected]
Udostępnij

Czy władasz krainą bałaganu i chaosu?

Chcesz się poddać i wrzucić dotychczasowy plan dnia do lochu?

Jeśli tak, to możesz tytułować się królową rozproszeń. Od porannego ubierania się, przez przybycie na rozmowę kwalifikacyjną, po planowanie kolacji – czasami samo przetrwanie dnia może być ciężką próbą i dobrze o tym wiesz. A może w twoim życiu trwa walka z hormonami, bo jesteś w ciąży, masz PMS albo zbliżasz się do okresu menopauzy? Niezależnie od tego, czy formalnie zdiagnozowano u ciebie zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD), czy nie, czujesz, że coś musi się zmienić. Jeśli chcesz zacząć, a nie wiesz od czego lub jeśli szukasz sposobu na zmianę stylu życia, ta książka ci pomoże! To coś więcej niż tylko przewodnik przetrwania. To podręcznik królowej.

W środku znajdziesz:

  • praktyczne wskazówki
  • sprawdzone strategie
  • ćwiczenia
  • listy działań

Sięgnij do tej książki, niczym do skarbca wiedzy i władaj swoim życiem, jak na prawdziwą królową przystało!

Książka Królowa rozproszeń to niezwykle inspirujące i praktyczne źródło wiedzy. Autorka, sama zmagająca się z objawami ADHD, dzieli się osobistymi doświadczeniami, co sprawia, że treść jest szczera i autentyczna. Jej porady są nie tylko pomocne, ale też łatwe do wdrożenia w codziennym życiu. Dzięki temu jest to nieoceniony przewodnik dla każdej kobiety stawiającej czoła wyzwaniom związanym z ADHD. To kompleksowy poradnik, który jest niezastąpionym źródłem wsparcia.

Karolina Grzywacz, psycholog, terapeuta ADHD

POKAŻ WIĘCEJ

Szczegóły

Rok wydania2024
Oprawamiękka
ISBN978-83-277-3888-2
Rodzaj towaruksiążka
Waga0.3 kg
Wymiary20,2 × 14,2 × 2,5 cm
PodtytułJak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD
AutorTerry Matlen
TłumaczKarolina Socha-Duśko
Wydaniepierwsze
Stron288
Data ukazania na rynku2024-05-24
Jednostka miaryegz.
POKAŻ WIĘCEJ

O autorze

Terry Matlen

Uznana ekspertka w dziedzinie ADHD u kobiet, jest psychoterapeutką, autorką, konsultantką i trenerem. Założycielka i dyrektorka międzynarodowego serwisu internetowego dla kobiet z ADHD www.ADDconsults.com, a także www.QueensOfDistraction oraz internetowego programu coachingowego dla kobiet z ADHD. fot. Michelle Massey Barnes Photography  

Inne książki tego autora

Mogą Cię zainteresować