Kalendarz emocjonalny każdego z nas jest bardzo dynamiczny – autor tej książki pokazuje, jak rozpoznać poszczególne jego okresy, jak budować świadomość tego, co nas dotyka oraz jak zaradzić destrukcyjnym nastrojom. To idealna książka dla tych, którzy poszukują wsparcia nieco skuteczniejszego niż to, które daje gorąca herbatka w listopadowy wieczór.
Nie jesteś swoimi rodzicami
Książka
w () innych sklepach:
ZWIŃ SKLEPYWysyłka po 26 lutego
Paczkomaty Inpost odbiór w punkcie | Wysyłka w 24h, u Ciebie do 48h | 10,00 zł |
Pocztex kurier odbiór w punkcie | Wysyłka w 24h, u Ciebie do 48h | 10,00 zł |
Odbiór osobisty - przedpłata odbiór w punkcie | Księgarnia Wydawnictwa Wam ul. Kopernika 26, Kraków | 0,00 zł |
Przesyłka zagraniczna | napisz na: zamowienia@mando.pl |
Boisz się, że powtarzasz błędy swoich rodziców?
Czy zawsze próbujesz kogoś zadowolić?
Czy inni wydają się szczęśliwsi od ciebie?
Zdarza ci się wątpić w swoją wartość, dojrzałość, decyzje?
Czy istnieje coś takiego jak trauma międzypokoleniowa?
Ta książka to podróż w głąb siebie, pełna odpowiedzi na pytania, które mogły towarzyszyć ci przez całe życie.
Autorka w sposób przemyślany i pełny empatii pomaga zrozumieć, co kryje się za reakcjami emocjonalnymi, które mogą wydawać się niejasne. Pokazuje, jak uwolnić się od poczucia winy i przestać obarczać się nie swoimi problemami. Dzięki tej lekturze odkryjesz przeszkody, postawione przed tobą – może nieświadomie – blokujące twoje marzenia, plany i relacje.
Gotowy na podróż ku wewnętrznej wolności?
Czas na odkrycie siebie i życie na własnych zasadach bez obciążeń przeszłości.
Tytuł mówi prawdę, bo nie jesteś swoimi rodzicami. Jesteś tylko tym, kim zechcesz być. Stań się pięknym człowiekiem!
dr Ewa Woydyłło
Maria Beatrice Alonzi – bestsellerowa autorka książek psychologicznych, prelegentka TEDx, mówczyni Uniwersytetu La Sapienza w Rzymie. Ekspertka ds. komunikacji, specjalistka w zakresie technik i metod analizy behawioralnej oraz analizy naukowej międzynarodowych zachowań niewerbalnych. Wykorzystuje swoje media społecznościowe do rozpowszechniania nauki, podnoszenia świadomości na temat zdrowia psychicznego i terapii.
Szczegóły
Rok wydania | 2025 |
---|---|
Oprawa | miękka |
ISBN | 978-83-277-3978-0 |
Rodzaj towaru | książka |
Waga | 0.36 kg |
Wymiary | 20,2 × 14,2 × 1,8 cm |
Podtytuł | Jak porzucić destrukcyjne wzorce i żyć po swojemu |
Autor | Maria Beatrice Alonzi |
Tłumacz | Agnieszka Dywan |
Wydanie | pierwsze |
Stron | 208 |
Data ukazania na rynku | 2025-02-26 |
Jednostka miary | egz. |